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對減肥，我都只有三分鐘熱度
真的除非胖到不能看了，我才會逼自己減肥
例如...產後，我可以從7X公斤，三個月讓自己瘦到5X公斤
但只要看到體重機的數字到了5開頭，管他59.99還是50.00，我的惰性和意志力就完全消失了

原本以為做晚班的工作，
應該會讓我瘦一點吧?!也不用瘦多少，大概瘦到50公斤就好了

但是...
每天下班後，一整個放鬆，
經過一堆美食攤販，我的肚子又忍不住咕嚕咕嚕叫了
然後常常回到家，又是一杯飲料、一包香噴噴的食物回到家

真的不得不說...消夜真的是大敵!!
以前的我很少會吃消夜的說，雖然體重沒下降，但也沒胖，也是一直維持著
反而工作後，每天吃消夜，體重要默默的上升2~3公斤= =

這次會參加遠東生技的纖吃纖盈尋找S美人計劃
主要是為了...希望藉由活動，逼著自己不得不吃他們，也不得不逼自己節制，所以就參加了...

很榮幸的...我入選了...
廠商也很大方的提供一大箱供我們認真完成任務

其實說真的...
收到這一大箱我心裡又開始掙扎了起來

媽呀...一個月吶...
但既然都參加了，也只好跟它拼了..
.因為我自己也希望我能瘦一點點嚕！




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開箱後
口味還挺多元的，共有八種口味呢！
似乎對未來的一個月又重拾信心了，原來想瘦也不一定要吃草麻XD

仔細看看...
每一包熱量都好少唷!最高也才74大卡而已
天吶！隨便一碗小小小碗的泡麵的熱量都比他們高～


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這一箱我是在9/23收到的，
但礙於有聚餐，所以開始吃的時間是從9/27開始吃


食用方法很簡單喔！
1.先將麵條拆開，放入容器中再以熱水沖洗後濾乾
2.調味包放入碗中沖泡約200㏄的熱水(可依照各人喜好調整濃度)
3.將1.的麵條加入2.的碗中
4.依個人喜好可加入蔬菜或其他配料，就可以開始享用健康窈窕的一餐


有時候很懶或沒時間，我就會直接沖泡了
如果有時間 ，就會開火加蔬菜一起煮喔～


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綜合海鮮
坦白說...
裡面當中我最不愛的就是這個口味
我自己喜歡偏鹹的湯頭，不愛柴魚味
而綜合海鮮的味道就有很濃郁的柴魚味，味道也很甜
尤其沒加任何蔬菜去壓味道，更顯得整晚都是柴魚的甜味，
如果愛吃柴魚的人應該會很喜歡，我的話...吃它會用大量的蔬菜去壓味道，不然就會捨棄調味包嚕!


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香菇雞湯
隨便加了點玉米筍跟香菇，就一大碗公了，看起來好滿足唷！
香菇味很濃郁，我還加了新鮮香菇去提味，湯頭沒有任何一點油脂味，口味也是偏甜一些些唷！



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紅燒牛肉
湯頭和我想像中的不一樣，我以為...會是紅通通的重鹹的感覺
但其實湯頭很清爽，我加了很多很多我愛吃的綠花椰菜(比一個手掌大)，再加了顆蛋
雖然吃不出什麼牛肉味，但真的超好吃！我隔天還煮一樣的吃呢！



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韓式泡菜
湯頭很清爽的輕辣
口味不重，所以還蠻爽口的，也沒有任何油脂呢！吃完暖呼呼～


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泰式酸辣
或許是有加料，所以吃不出他的酸辣度
但是加了高麗菜和雞蛋，還有4片肉片，還挺好吃的說~





剩下兩種口味，下次再補嚕
其實我覺得...沒有想像中的難吃，反而還挺愛的
他們的調味包，除非你是單吃，不加任何蔬菜和配料，才能吃出調味包所帶有的一點點味道

指是味道不重，隨便加一點蔬菜、配料進去，就很容易被取代原本調味粉的味道
雖然如此，他們的調味粉也能提出蔬菜的鮮甜味，如果不愛某些口味，是可以不用太擔心，多加點蔬菜取代就好了～


我的吃法：以中餐來取代，早、晚餐幾乎沒什麼變，畢竟不是自己一個人，所以沒辦法餐餐取代
剛開始，沒吃消夜還是很不習慣，所以下班時...如果肚子餓就盡量選擇水煮式的蔬菜類，例如鹽水雞、關東煮，但盡量以蔬菜為主，真的想吃肉就吃雞肉

連續一個禮拜中午吃纖吃纖盈
另外三餐(含消夜)節制吃，體重機上面的數字也有微小的變化

看似微小不到兩公斤的肉肉，
昨天因為要和朋友吃飯，拿出上個月穿起來爆憋的褲子穿時，發現...剛剛好耶！還有一點點鬆鬆的，很開心唷！

哈哈～
整個動力又回來了，如果加上運動，或是晚餐也用纖吃纖盈取代，效果應該更好
但我已經很滿足了，或許不是瘦得最快，但是想瘦還是不要給自己太大壓力，會使人容易想放棄

至於體重機上的數字麻...
下禮拜在公佈嚕！哈哈～希望到時還能在纖盈一些些XD



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