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現代人時間分秒必爭,早餐你吃了嗎?

早餐一天活力的泉源,簡單吃個早餐


頭腦清晰,不容易肥胖,學習能力加倍!
這麼重要的一餐千萬不要再忽略了!



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大忙人早餐棒誘人的美味,均衡的營養,方便的設計
無論早餐點心隨時為自己補充能量


適度的好糖還可轉化成葡萄糖供給大腦的營養,最適合早晨上班上學的需求

本產品內容符合美國學生營營養早餐計劃


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蘋果肉桂&燕麥巧克力&香蕉巧克力三種口味一次滿足



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產品背面詳細資訊,食用方法貼心告知



食用方式:
1.烤箱:解凍或冷藏狀態下,烤箱預熱後烤約3.5分鐘最好吃
2.直接食用:解凍後立即食用
3.微波:袋子不能微波,須去袋強微波30秒

**小提醒:用烤箱烤最為美味喔!





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美國哈佛醫學院針對九萬名四十歲以上醫師所做的「早餐及生活習慣」調查中
早餐選擇全麥或全穀類食物的份量愈高者,愈不易死於中風或心臟病

即使原來患有糖尿病、肥胖、喝酒、吸菸,以及運動量不足的高危險群
只要早餐或三餐至少選擇一份全麥或全穀類,不僅罹心血管疾病的風險降低
因心血管疾病死亡的風險整整也降低了十七%;

而在英國的研究也發現,喜歡吃高纖早餐的人不但憂鬱指數降低
連疲勞度也比吃一般麵包類等為早餐的人低10%!



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不吃早餐的缺點這麼多,但是統計也發現,現代人不吃早餐的人卻也愈來愈多
根據衛生署前年所做的調查發現,發育中的青少年有二十四%空著肚子上學
而十九到四十四歲的社會中堅份子們,更有三成五沒有吃早餐的習慣,不僅影響健康,也影響了讀書和工作效率






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大忙人早餐棒,小蒜選擇烤過後食用


烘烤把巧克力丁溶解
巧克力香甜滋味配上原味五穀札實口感相當好吃
添加水果烤過肉香氣足,蘋果微酸口感引人入勝
個人最愛香蕉巧克力,不同心情享用不同口味~



吃早餐簡單即幸福:)



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貝索圈:


Pretzel向來有麵包皇后之稱起源於西元前610年
在法國南部或是義大利北部的修道院中,有一位想像力豐富的修士
利用做麵包的麵糰,做成一個代表兒童祈禱時雙臂交疊的形狀
因為這個形狀實在太吸引人了,因此他送給小朋友來學習如何祈禱
並把它命名為Pretiola,拉丁文的意思是「小小的獎勵」也象徵著成就與優異




今日在美國到處均可看到它的蹤影
甚至在建仔投球的美職棒球場也可看到販賣的鏡頭




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貝索圈食用方法



1.烤箱吃法A:將貝索圈表面噴水並沾上適量的結晶低鈉鹽,預熱後烤約2.5分鐘,或聞到香味即可出爐.
2.烤箱吃法B:將貝索圈及低鈉鹽一起放在烤盤上烤約2.5分鐘,或聞到香味即可出爐,可撕一小塊沾少許鹽吃.
3.不加鹽烘烤也很好吃.



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小蒜選擇用噴水灑上結晶低鈉鹽的方式來做食用
烤的過程一直傳來陣陣香氣,三分鐘後就完成早餐拉!



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外皮香酥,麵團細緻柔軟,口感十足
單純麵粉香越嚼越香甜,搭個濃湯,早餐完美搭配XDDD




吃早餐再也不是難事,花個五分鐘健康早餐隨手可得
每天都要有健康的開始,開始吃早餐吧!



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