補鈣~補鈣~已經成了全民口號了
鈣質會流失
所以嬰幼兒、學童、青少年、成人、孕婦、老人
所有的人都需要補鈣
含有鈣質的食物:奶類、豆製品、海產品、海藻類、黃綠色蔬菜、其他
如果不能喝奶製品的人
可以喝豆漿
但之前也傳出豆漿有假的
很多人怕喝到假豆漿都一一買了
九陽全自動豆漿機
沒有時間在家做豆漿的人
可以試看看有機花園的蓋世豆粉喔



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